沐浴温泉之美：美容又塑身
每位女人都有爱美的天性，皮肤是女性最关心的话题，脸部则是女性最宝贵的部位。为了让自己拥有美丽细致的脸部肌肤，女士们绞尽脑汁。但由于环境污染，加上工作压力过大、饮食不均衡、缺乏运动、熬夜、睡眠不足、不适当的减肥等，都会令肌肤处于疲倦状态，导致皮肤代谢紊乱，日复一日，皮肤的弹性就会遭到破坏。肌肤容易出现干燥、脱皮、发痒、肤色黯淡等现象。
现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，特别是角质细胞的角质蛋白质，从而出现角化、脱皮、皱纹。温泉美容是温泉水对肌肤的刺激作用和温泉水中富含的硫化氢、氟、偏硼酸等多种有益人体健康的矿物质和微量元素的“药浴”作用，使纹理疏通，气血流畅，从而达到养颜之目的。
在洗温泉浴的过程中，不仅可以治疗痤疮、粉刺等面部疾病，同时还可以补充皮肤的水分，营养肌肤，清除已死亡的表皮细胞；利用汗腺和皮脂腺的分泌，可改善头、面部血液循环，增强皮肤弹性，有效防止肌肤过早松弛。
如果说泡温泉美容已经不是什么新鲜事了，但是利用温泉减肥可能你还不知道。常泡温泉能起到健康减肥塑身的奇特疗效，温泉减肥法是用40℃左右的温泉水进行沐浴，洗完澡再进入温泉中泡10分钟，使全身的毛孔张开，温泉水中含有多种对人体有益的微量元素，可增加人体血液循环，促进新陈代谢，去除多余的脂肪，最后用温度低些的常温水冲身，来刺激毛孔的收缩，这样对减肥起到良好的作用。
浸泡40度左右的温泉半小时，消耗的能量与锻炼的效果相当于长跑2公里，可以说泡温泉是懒人体育锻炼的最佳方式了，泡温泉这一减肥的绝佳佳捷径，不用再喝减肥药，不用节食、不用动手术去抽脂割油，泡泡温泉，肥脂全去掉。
当然温泉之美还不止如此，温泉池中，人与人近距离接触交流，沟通容易，天大的难题也好解决。在热气环绕的温泉中，舒心活络，放松身心，让烫烫的温泉水将一身的劳累全部浸掉泡走。边泡温泉边欣赏四周如画风景，远处山峦叠翠，近处庄稼随风摇曳，流水潺潺，农夫牧牛信步田间……人在画中，人在泉中，美哉，沐温泉，乐哉，浴温泉。
——沐浴温泉之美：美容又塑身
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