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怎么泡温泉美容又塑身?
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2014/4/19

沐浴温泉之美:美容又塑身


每位女人都有爱美的天性,皮肤是女性最关心的话题,脸部则是女性最宝贵的部位。为了让自己拥有美丽细致的脸部肌肤,女士们绞尽脑汁。但由于环境污染,加上工作压力过大、饮食不均衡、缺乏运动、熬夜、睡眠不足、不适当的减肥等,都会令肌肤处于疲倦状态,导致皮肤代谢紊乱,日复一日,皮肤的弹性就会遭到破坏。肌肤容易出现干燥、脱皮、发痒、肤色黯淡等现象。


现代研究认为,面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水,特别是角质细胞的角质蛋白质,从而出现角化、脱皮、皱纹。温泉美容是温泉水对肌肤的刺激作用和温泉水中富含的硫化氢、氟、偏硼酸等多种有益人体健康的矿物质和微量元素的“药浴”作用,使纹理疏通,气血流畅,从而达到养颜之目的。
在洗温泉浴的过程中,不仅可以治疗痤疮、粉刺等面部疾病,同时还可以补充皮肤的水分,营养肌肤,清除已死亡的表皮细胞;利用汗腺和皮脂腺的分泌,可改善头、面部血液循环,增强皮肤弹性,有效防止肌肤过早松弛。
如果说泡温泉美容已经不是什么新鲜事了,但是利用温泉减肥可能你还不知道。常泡温泉能起到健康减肥塑身的奇特疗效,温泉减肥法是用40℃左右的温泉水进行沐浴,洗完澡再进入温泉中泡10分钟,使全身的毛孔张开,温泉水中含有多种对人体有益的微量元素,可增加人体血液循环,促进新陈代谢,去除多余的脂肪,最后用温度低些的常温水冲身,来刺激毛孔的收缩,这样对减肥起到良好的作用。
浸泡40度左右的温泉半小时,消耗的能量与锻炼的效果相当于长跑2公里,可以说泡温泉是懒人体育锻炼的最佳方式了,泡温泉这一减肥的绝佳佳捷径,不用再喝减肥药,不用节食、不用动手术去抽脂割油,泡泡温泉,肥脂全去掉。
当然温泉之美还不止如此,温泉池中,人与人近距离接触交流,沟通容易,天大的难题也好解决。在热气环绕的温泉中,舒心活络,放松身心,让烫烫的温泉水将一身的劳累全部浸掉泡走。边泡温泉边欣赏四周如画风景,远处山峦叠翠,近处庄稼随风摇曳,流水潺潺,农夫牧牛信步田间……人在画中,人在泉中,美哉,沐温泉,乐哉,浴温泉。


——沐浴温泉之美:美容又塑身

 
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